Pediluvio allo zenzero per alleviare i problemi di circolazione, lo stress e i problemi digestivi. Aiuta a favorire il riposo notturno. Io non sono una grande appassionata delle cure di bellezza: una crema mi dura moltissimo e non perdo tempo in massaggi o simili; non perché io non li ritenga utili, anzi, ma perché sono […]
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Rimedi Naturali per Gambe Gonfie
Il problema delle gambe gonfie si manifesta sia durante l’inverno, sia nella stagione calda, e colpisce indistintamente donne e uomini. Caviglie gonfie e doloranti, formicolii prolungati e crampi sono fastidi legati ad una non corretta circolazione sanguigna. Il problema si manifesta soprattutto in quelle persone che per motivi lavorativi devono assumere la stessa posizione per […]
Rimedi Naturali per Pancia Gonfia
Un disturbo molto noioso: la pancia gonfia e un senso di pesantezza generale, localizzato sull’addome e sulla pancia. Proviamo a capire le cause e i rimedi naturali per sgonfiare la pancia. Possiamo avere la pancia gonfia per vari motivi, e sicuramente vi riconoscerete in uno di questi, molto frequente. Cause della pancia gonfia: – stress, […]
Come Organizzare un Acquario
Carissime amiche, è veramente difficile resistere al fascino dell’acquario. La sua presenza in casa, rende l’ambiente elegante e allo stesso tempo trasmette serenità. Fermarsi ad osservare i pesci dentro ad un acquario, (sarà per la lentezza dei movimenti) è veramente un buon modo per rilassarsi. Dalla natura c’è sempre da imparare e i pesci su […]
Come Organizzare una Palestra per la Casa
Siete tra coloro che non hanno il tempo di andare in palestra, ma non volete rinunciare ad un po’ di attività fisica? Nel mondo del fitness sta emergendo una nuova tendenza: l’home fitness – ovvero l’allenamento tra le mure domestiche. Perché allora non realizzare una palestra in casa? Con poco spazio, un’attrezzatura semplice e senza […]
Come Contrastare la Cellulite con l’Alimentazione Giusta
Sappiamo tutte che avremmo dovuto pensarci prima, ma comunque non è mai tardi per cercare di porre rimedio alla cellulite che rovina le nostre gambe e i nostri glutei, impedendoci di vivere serenamente l’incontro con il costume da bagno e con gli abiti leggeri. Durante l’inverno, infagottate sotto strati di abiti, a volte si tende […]